ヨガ– category –

須磨海岸でヨガのイベントをしました。 次回もお楽しみに！

ヨガについての記事のテスト投稿です。

「ヨガ」という言葉は、サンスクリット語の「つながり」を意味する「ユジュ」が語源です。「調和」「統一」「バランス」との意味もあり、体・心・呼吸・食べ物など、ヨガはあらゆるカテゴリーと関係しています。 現代ではエクササイズ的な要素がクローズア...